孩子有自卑心理怎么办

自卑是一种消极的自我评价和自我意识，一个自卑的人往往过低评价自己的形象，能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的长处比，觉得自己事事不如人在人前自残形愧，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。那么，孩子有自卑心理怎么办？

孩子有自卑心理怎么办

1、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价

他人的鼓励和评价，对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师，对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此，要想孩子成为自信的人，父母有必要多给孩子鼓励、赞扬，多给孩子积极的评价。

2、针对性地训练，提升孩子的“短板”

有些自卑的原因，是可以通过后天的努力进行弥补的。比如：孩子跑得太慢，孩子对自己的身高不够满意，这些都是可以通过训练、锻炼得到改善和提高的。再比如孩子不善言谈，可以教孩子一些基本的人际交往技巧，鼓励孩子去锻炼口才，提升孩子的交际能力。让孩子赢得更多的朋友，这样也可以增强孩子的自信。

3、对孩子的要求要适当

有的孩子之所以变得越来越自卑，一个非常重要的原因就是家长对孩子要求过高。使孩子常常受到批评与指责。长此以往，孩子每做一件事，他在潜意识中总会对自己做出否定的结论。

4、引导孩子正确的认识自己，接纳自己

尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，哪怕是天才也会丧失信心，自暴自弃相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有缺陷的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智的对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的。

5、培养孩子的动手能力，放手让孩子锻炼

家长不要过度保护、溺爱孩子。什么都包办代替孩子做好，这会让孩子产生依赖心理，并且有可能导致孩子觉得自己这不行那不行，从而缺乏自信，变成生活的低能儿。

家长应该培养孩子的动手能力，放手让孩子做力所能及的事情。可能刚开始孩子做得不够好，这时候家长不要嫌弃孩子笨手笨脚，多鼓励孩子独立完成一些事情，帮助孩子体验成功的喜悦，这样孩子会更加自信。

孩子有自卑心理怎么办，想要消除孩子的自卑感，家长要擅于发觉孩子的优点，并为她们出示充分发挥优点的机遇和标准，让孩子学好理性地看待自身的缺点，找寻适合的赔偿总体目标，从这当中汲取前行的驱动力，就可以不自信转换为一种发奋图强的驱动力。这也是协助孩子克服自卑心理状态的重要。