如何培养孩子的耐心和专注力

培养孩子的专注力是很重要的事情，对未来的学习和工作都有很大的帮助，首先应该不要干扰孩子做他喜欢做的事情，其次应该在规定的时间内完成一件工作，然后应该要教会孩子学会分配时间，也可以鼓励孩子做一些自己感兴趣的事情。那么，如何培养孩子的耐心和专注力？

如何培养孩子的耐心和专注力

1、营造一个安静简单的环境，不要轻易去打扰他们

孩子的注意力稳定性较弱，容易受周围嘈杂复杂环境的影响而转移自己的注意力，因此营造简单安静的环境可以有效的培养注意力，也可在孩子周围观察孩子不能集中注意力的原因，同时妈妈们还需要多注意孩子的动向，适当的为孩子的言行举止提出要求，也能增进亲子之间的互动与默契。

2、合理安排作息时间，做适量的运动

每天的生活节奏以及各种活动时间的长短都会对孩子的注意力有一定的影响，只有在动与静活动之间转换平和，才能让生活变得弛张有度、动静交替。因此，妈妈们在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，千万不能因为介意孩子好动就强迫他们一天到晚坐着一动不动，做适量的运动才是最合理的。

耐心与否，是判断一个孩子是否能成功的标准，有的孩子做事火急火燎，还没考虑全面，就已经开始做了，所以自然会失败，但是有的孩子做事耐心沉稳，考虑全面，所以相对比较容易获得成功。那么如何培养孩子的耐心？

如何培养孩子的耐心

1、家长要以身作则

孩子的性格大多受父母影响。这意味着当你碰上塞车或是排在蛇行的队伍中等待时，不要发怒、抱怨。当你觉得不耐烦时，就把那些时候当成一个机会，展示给孩子，你是怎么反应的。

2、激发孩子的好奇心

要让孩子对一件事情有耐心，首先要让他对这件事有好奇心，有想去做这件事的动力。大人都知道无利不起早呢，小孩亦是如此，跟小孩打比方旁敲侧击，提升小孩对道理的理解能力，养成勤快好学的习惯，好习惯对人的一生有很重要的意义，跟孩子说明为什么要做这件事，做这件事能给我们带来什么，慢慢的孩子就会顺着你的思路成长。

大人尽量做到不打扰，就是对其专注力最好的培养。怎样锻炼孩子的专注力和耐心，父母要监督好孩子的学习，把一件事情做好做完，规定时间，培养孩子良好的时间观念。

怎样锻炼孩子的专注力和耐心

1、要建立起规律的生活方式

家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。

2、通过游戏帮助孩子

从孩子方面来说，家长可以通过各种游戏帮助建立专注而有耐心的品质。比如夹豆子、找不同、拼图等，这些游戏都需要孩子极大的耐心才能完成。家长还可以利用外出游玩的时间，让孩子观察蜜峰采蜜、蚂蚁搬家、台风过后的情境，这些大自然的现象也是培养孩子专注力最好的教科书。

家长以身作则，带着孩子一起阅读。如何培养孩子阅读习惯，根据孩子的喜好来选择阅读的书籍。提起他的注意力，然后再买一堆书籍给孩子以及家长自己有意识熏陶，培养孩子兴趣。

如何培养孩子阅读习惯

1、家长以身作则 

要想培养孩子的阅读习惯，提高孩子的阅读能力，首先父母也要有阅读的习惯，孩子小时父母可以读给孩子听，等孩子大了，让孩子自己学会阅读，养成良好的阅读习惯，培养孩子的阅读兴趣，时间长了，孩子的阅读习惯自然就形成了，所以说父母是孩子的第一任老师。

2、针对性的培养

首先要有针对性的培养孩子，带着问题让孩子去阅读书籍，让孩子对书籍产生浓厚的兴趣，这样主要是培养他们的自主能力，孩子觉得这本书非常的有吸引力，对文章中的段落记忆犹新，把优美的词句都记在心里，这样才是有效的阅读。

在孩子能力所及时，就逐渐放手让他做。如何培养孩子独立性，让孩子参与家庭事务的决策和实施，让他享受独立。家长能不插手就尽量不插手，这样不仅锻炼了孩子的动手能力，还可以发挥她们的聪明才智。

如何培养孩子独立性

1、放手让孩子做事情

在生活中放手让孩子去做力所能及的事，在身体安全的保证下，大胆尝试，不怕犯错，每一个小错误都是学习的契机。尽早让孩子自己吃饭、穿衣穿鞋，自己管理自己的物品，出门旅游自己整理衣物，孩子能够做的事越多就会越自信，成就感满满，也就越敢于挑战困难。

2、培养孩子的求知欲

孩子天生是有自主性的，孩子不愿意主动去做一件事，可能是因为“兴趣不足”。假如孩子并不想要一样东西，又怎会主动去做、去争取呢？相反，如果是孩子想要的、感兴趣的，他便会主动去探索。所以，想让孩子主动去学习，就让他喜欢上学习这件事。

家长和孩子平等相处，不能直接给孩子答案。让孩子明白自己思考后解决的问题比求助他人后解决的问题更有意义。如何培养孩子独立思考能力，从小不要替他安排所有，遇到问题不要急于给出标准答案，尊重孩子的想法。

如何培养孩子独立思考能力

1、给孩子回答问题的机会

孩子有疑问，我们先不要告诉孩子答案，可以先反问孩子他的看法，把皮球踢给孩子，让孩子去思考，倾听孩子的看法。我们和孩子一起思考问题，引导孩子自己动脑筋。等孩子仔细思考了很多种可能性之后，我们再正确的答案顺理成章地说出来，孩子自然会认真听。

2、在生活中培养孩子爱思考的习惯

孩子在生活中遇到实际问题时，多让他去想解决办法。比如如何做好一顿饭，如何安排好一个旅游行程，甚至家长自己遇到的困难也可以试着让孩子去思考解决办法。这个过程是在培养孩子爱思考的习惯，孩子有了爱思考的习惯自然就容易获得思考力和举一反三的能力。

孩子的学习习惯是需要从小培养的，所以家长一定要予以重视，毕竟只有养成一个良好的学习习惯，才能提高孩子的学习效率，帮助孩子在成绩山获得提升。那么如何培养孩子学习习惯？

如何培养孩子学习习惯

1、从小抓起，耐心引导

老一辈的人常说“三岁看小，七岁看老”。所以要培养孩子任何的优良品格和好的行为习惯都要从小就开始抓起。而父母是孩子的第一任老师，要培养孩子好的学习习惯，父母的耐心引导不可缺少。

2、放下手机，亲身示范

孩子是大人的影子，家庭里父母一下班就玩手机或者打网游。而却要求孩子去好好学习，孩子的内心多多少少是觉得不公平的。即使嘴上不敢说，背地里也是不服气的。所以要想孩子有好的学习习惯，那么父母一定要以身作则、亲身示范。在孩子面前翻翻书看看报，或者带着孩子一起看。