孩子管不住自己的行为怎么办

处于发育阶段的孩子自控力比较差，总是管不住自己的行为，其表现有思想不集中、做事虎头蛇尾，这些都是孩子自控力不足，尚不成熟的表现。那么，孩子管不住自己的行为怎么办？

孩子管不住自己的行为怎么办

1、没底线的规矩，不成规矩

正确的“他律”就是和孩子预设好规矩的底线，只要在底线之内的是可以视情况由孩子自己把握。比如我们这样说：“我们家每个人都需要先把作业或工作做完，才可以使用电子设备哟！”这里的底线就是指完成该做的功课和工作，才能做自己想做的事。随着孩子的成长，他的自律能力会变得越来越好，父母制定的“他律”底线也可以越来越模糊。

2、规矩的执行要坚定

在制定规矩的时候，要明确出相应的需要承担的后果，一旦违反了规矩，孩子就要承担后果。当然这个后果不能简单的理解为惩罚措施，而应该是在制定规矩的时候，和孩子商量之后的结果，是双方都认可和同意的。

尽量在孩子面前少看手机，少玩手机，尽量陪伴。管不住孩子玩手机怎么办，需要正确引导孩子玩手机的问题，家长做个好榜样，多陪伴孩子，关键是开始就要注意引导，一旦产生对手机的依赖，转变就需要花更多的精力和时间了。

管不住孩子玩手机怎么办

1、可以适当玩

毕竟孩子不能与世隔绝，也不能谈手机色变，手机只是一个通讯工具，要告诉孩子如何使用手机，告诉孩子手机不是游戏机。逐渐教会孩子如何正确合理的利用手机。要与孩子共同商谈，什么时候玩手机，制定规划，每次玩多长时间，这也是在教育孩子学会自律，遵守规则。

2、培养孩子的自我管理能力

有空闲时间的时候，刷刷手机，而且也会尽量选择手机上优秀的、有营养的、有意义的事情做。这些是建立在一个人比较有自我管理能力的基础上，在这个前提下，父母才有可能言传身教地帮助孩子管理好手机，不沉迷于手机。

有些孩子的脾气特别差，稍不顺心就会大哭大闹、打人摔东西，这些属于情绪自控能力差的表现，要解决这个问题家长就要采用合适的方式教育孩子，平时不能对孩子发脾气，也不要在家里吵架。同时还要给孩子制定规律的生活作息习惯，而且要严格执行，这样才可以提升孩子的自控能力。下面我们一起来详细了解下小孩子控制不住自己的情绪怎么办？

小孩子控制不住自己的情绪怎么办

1、父母以身作则

家庭中，亲子之间存在很多亲密沟通，父母可能不经意的一些行为都会造成孩子的情绪波动，想要孩子的情绪稳定，父母需要从自身做起。

2、帮助孩子学会情绪转移

孩子因为年幼，因为发育的不够完善，并不能完全的控制住情绪的发生，遇到这种情绪的来势汹汹，爸爸妈妈不妨带着孩子学会情绪转移，放缓孩子情绪的紧张。

在现代社会中，越来越多的孩子面临着心理问题，其中包括抑郁。当我们发现孩子对生活失去了兴趣，情绪低落，甚至有自杀念头时，我们应该如何应对呢？本文将为您提供一些建议来帮助您的孩子面对抑郁并找到解决办法。

一、倾听和表达理解

当我们察觉到孩子感到抑郁时，首先要做的是倾听和表达理解。给予他们一个安全的环境，在接纳和支持中表达自己的感受。无论是通过与他们聊天、写日记或与其他亲密的人交谈，让他们知道他们不是一个人，并且有人愿意倾听和帮助。

二、寻求专业帮助

面对孩子的抑郁状，家长不应该独自承担所有责任。寻求专业帮助是至关重要的。选择与儿童心理学家、心理咨询师合作，并确保他们具备处理孩子抑郁的经验和技能。

三、建立稳定的日常生活

在孩子成长的过程中，常常会面临各种负面情绪的困扰。如果孩子感觉自己抑郁了，父母应该怎样帮助他们走出困境呢？

一、我们需要了解孩子内心压抑的信号，以便进行及时的干预。

信号一：情绪低落

抑郁情绪往往表现为孩子持续的悲伤、消极、沮丧的情绪表达。他们可能失去了对生活的热情，容易哭泣，丧失自信。

信号二：社交退缩

抑郁的孩子会表现出明显的自我封闭，对他人的交流和社交活动不感兴趣，更容易敏感、孤独和忧虑。

王娟和李军是一对恩爱的中年夫妇，有个正在上初中的儿子李杰。生活原本幸福美满，可是最近因为李杰的坏脾气，一家人陷入了困境。

一天晚上，李杰放学回家后，重重地关上了自己房间的门。爸爸李军问：“儿子，你今天怎么了？”李杰不吭声。妈妈王娟关心道：“是不是学校里发生了什么事？”

李杰终于忍不住，大喊道：“在学校我被同学欺负，老师也不管！”李军生气地说：“别人欺负你，为什么不告诉我们？”李杰抽泣道：“告诉你们有用吗？你们只会叫我忍让！”

王娟和李军意识到问题的严重性。第二天，王娟去见了李杰的班主任，班主任表示会找那些欺负李杰的学生谈话。

晚上，一家人围坐在一起，李杰向爸爸妈妈讲述了自己被欺负的经过。王娟和李军耐心地教导他：“每个人都会遇到各种各样的问题，我们要学会控制自己的脾气，寻找解决问题的方法。”

此后，李杰开始努力改变自己。他积极参加学校活动，学习与人沟通，在父母的鼓励下，还加入了学校的心理辅导小组。通过与小组成员的交流，李杰逐渐学会如何应对负面情绪，控制自己的脾气。

从小，刘子明就是一个非常胆小的孩子。他不敢在班级里回答问题，也不敢参加学校的演讲比赛。每次老师提问，他总是害怕地低下头，希望老师不会点到他。同学们都觉得奇怪，为什么一个聪明又可爱的小伙子会这么胆小呢？

一天，刘子明的妈妈告诉他有一个神奇的法宝可以帮助他克服胆小的问题。这个法宝叫做“勇气之石”。据说，只要拥有这块石头，就会变得勇敢无畏。刘子明非常怀疑，但还是决定试一试。

第二天，刘子明戴着勇气之石去了学校。他发现自己在班上的表现有了一些改变。当老师提问时，他虽然还是紧张，但不再像以前那样害怕了。他举起手，主动回答问题。尽管答案可能不完全正确，但他感到自己在进步。

渐渐地，刘子明的勇气越来越大。他开始积极参加学校的各种活动，包括演讲比赛。虽然他还是有点紧张，但他告诉自己：“只要我努力尝试，就一定会成功。”在演讲比赛中，刘子明并没有取得第一名，但他收获了很多鼓励和认可。

经过一段时间的努力，刘子明慢慢地变得更加自信和勇敢。他发现有些事情并不像他想象的那样可怕。他能够面对挑战，并从中学到很多东西。

最终，刘子明成为了一个勇敢而自信的孩子。他知道，不管遇到什么困难，只要相信自己，努力去尝试，就一定能够克服。他也明白，勇气并不是一块石头给予的，而是在自己内心的成长和积累。