怎样和高中孩子谈手机问题

规定固定的时间，最好多听听孩子的想法。不要带有强制性。怎样和高中孩子谈手机问题，主动的跟他沟通，让他知道学习的重要性，不要一味的责怪她，因为她已经大了，您当学会去沟通。

怎样和高中孩子谈手机问题

1、严格管教

制定一个规章制度，按制度办事，什么时间可以玩，什么时间不能玩，不听就处罚。只要是懂事爱学习的高中生，都会知道学业为重，当以学习为主。休息时间适当玩下没事只要不影响学习。对于那些说了不听的那就也没必要浪费口水了。

2、建议多沟通

现在是手机在手毁其所有，成年人的自制力都比较差，更不要说高中生了，尤其是网游或者早恋。

家长应该以身作则，减少玩手机。怎样解决孩子玩手机的问题，循循善诱，转移兴趣，引导孩子阅读书籍，培养阅读习惯。先控制限制玩手机时间，再逐渐减少，给孩子带个头做示范。

怎样解决孩子玩手机的问题

1、制定手机使用守则

面对孩子沉迷手机的问题，建议家长事先与孩子约定好手机使用时间，共同制定一份手机使用守则。要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的意见建议，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。有孩子自己参与制定的规则，其执行起来效果也会更好。

2、多带孩子参加喜欢的运动

孩子小的时候，最喜欢的还是出去玩。从孩子会走路开始，就会积极的运动，而且运动的好处太多了，不仅可以强身，还可以影响孩子的心态，爱运动的孩子心态都特别好，上家长学校的时候，老师也说，爱运动的孩子成绩也好。和第一条一样，运动时间长了，玩手机的时间就少了。

高中期间，学业压力和各种挑战可能给孩子带来焦虑情绪。本文将为您分享一些方法，帮助高中孩子减轻焦虑压力，促进身心健康。

怎样帮高中孩子走出焦虑压力

第一部分：拥抱情绪，积极面对挑战

高中生面临着学业和未来规划的巨大压力，这些挑战源自外界的期望和内心的不安。作为家长或教育者，我们可以通过以下方式帮助他们走出焦虑情绪。

1、将关注点从结果转移到过程

许多高中生往往过分关注成绩和升学结果，而忽视了成长和学习的过程。我们应该鼓励他们注重每一次进步和努力，并认识到成功是一个渐进的过程。

与孩子沟通好，逐渐减少玩手机的时间，家长和孩子在一起的时候尽量不要玩手机。怎样和孩子沟通不玩手机，给孩子树立榜样，多带孩子参加户外运动，玩手机时约定好时间，每次最多半小时，说到做到。

怎样和孩子沟通不玩手机

1、约定时间

平时孩子上学，无法接触手机，回到家第一件事情就是想玩手机。那么家长可以跟孩子约定，写完作业，复习预习，保质保量，经过家长检查之后，可以玩半个小时，设置好闹钟，时间到了就自觉上交手机。

那么，等孩子不玩手机了，家长也不要一直看手机，可以陪孩子做一些手工，画画，开发思维的游戏，让孩子形成一种认识，手机不是必须时时刻刻拿在手里的。孩子每天玩一会儿，也会对手机没那么感兴趣，自然就不会再吵着玩了。

2、培养孩子的其他爱好

孩子对手机的沉迷已经不是一天两天了，很多家长在面对这种情况时，都会表现的束手无策，因为不知道如何处理，才能让孩子心甘情愿的放下手机，好好学习，现在手机好像成为了孩子身体的一部分，走到哪带到哪。那么怎样管理孩子玩手机？

怎样管理孩子玩手机

1、跟孩子约法三章

不管是在家里还是外出时，当孩子要求看手机，我们就可以采取约法三章的方式，告知孩子看手机的内容和时间，可以设定闹钟，但是提前就要跟孩子商量好，如果闹钟响了，咱们谁也不可以动手机，如果谁再动手机，那么就会犯规，犯规的话就要接受惩罚，只要家长和孩子一起遵守规则，孩子也会选择配合。

从小制定好规则，孩子慢慢就会形成习惯。习惯成自然，孩子就不容易上瘾，父母就少操很多心，而不是等孩子玩手机成了习惯才来管教。如果等到孩子玩手机上瘾再制定规则，无论父母，还是孩子，都将消耗很多时间与精力，而且彼此都觉得很痛苦。

2、父母是孩子的榜样

网络的迅速发展，在给人们的生活带俩便利的同时，也造成了一定的影响。小孩子自控能力差，遇到紧张激烈的手机游戏、花样百出的短视频内容往往禁不住诱惑。那么，怎样控制孩子手机上网？

怎样控制孩子手机上网

1、家长要以身作则、为孩子树立好的榜样

家长在孩子的成长过程中给孩子创造好的学习环境，在孩子学习的时候多陪孩子学习，给孩子树立好的榜样。切记不要在孩子学习的时候家长在一旁玩手机，也不要把手机当成哄娃神器，在孩子上学的时候可以给孩子配备电子手表。

2、培养一种爱好

能够在现实生活中获得成功的人只是少数，那么如何做才能让孩子获得成功感呢？爱好就是一种很好的可以带给孩子成功感的途径。爱好是一种主动去做并能从中获得快乐的事，然而有些家长为了培养孩子的爱好，根据自己的喜好为孩子选择培训班，这就不是一种真正的爱好。只有孩子真正喜欢，能够从中获得快乐，长大后才不容易沉迷手机。

在很多家庭教育中，一边是家长的望子成龙，望女成凤的深深期望，而另一边却又是孩子表现的不尽人意或者更是手足无措。有些家长不明白，为什么我的孩子动作就特别慢？写作业拖拖拉拉、边写边玩，自觉性、自制力特别差？下面我们一起来详细了解下怎样改变孩子做作业拖拉的问题？

怎样改变孩子做作业拖拉的问题

1、在生活中，尽可能让孩子独立

生活习惯和写作业是同样的道理，家长不要总是太多催促，要让孩子自己习惯去支配自己的生活，采取孩子能听得懂的方式，表达我们的建议，让孩子磨蹭的行为慢慢褪去。

让孩子从生活习惯到学习习惯慢慢改变，需要时间，也需要家长更多的耐心，最重要的是要让孩子明白，自己的事情自己做，自己做不好，因为磨蹭拖拉而导致的后果，要由自己来承担。只要能让孩子明白其中利害关系，无论是什么事情，相信孩子就会改变拖延症的习惯了。

2、和孩子共同制定学习计划