在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办

曾几何时：当孩子还没有出生，我们想着，孩子只要你平安健康、四肢健全就好。当孩子呱呱坠地，看着他粉粉的小脸蛋，初为人母、人父，各种张皇失措，也有很多欣喜憧憬，他带给了你很多不一样的体验。然而，孩子的出生，也会多出很多事情，各种奶粉尿布，各种鸡毛蒜皮，以及家庭成员间各种理念的冲突，让我们常常控制不住对孩子发脾气。那么，在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办？

在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办

1、想发脾气的时候立即远离孩子

不管多么生气，在准备说出发火的话之前远离孩子，可以去别的地方做做深呼吸、喝杯热水听听音乐或者打开电脑把自己的不满情绪描述出来。

2、找个发泄物或能够发泄坏情绪的事

如果实在是非常生气，那就找个发泄物，比如打打枕头，或者找纸笔随便涂鸦。再不行，就出去跑跑步、看一场喜剧电影、去做自己爱做的事情感受乐趣和美好。总之，想各种办法等自己不那么生气了，等怒火完全熄灭之后再去和孩子说话。

3、多看孩子好的方面，少做差评师

有一类父母，是只看孩子做得不好的地方，这里挑那里挑，孩子做的好的却不夸奖，不知道题主是不是这样。但发脾气的时候，肯定是因为觉得孩子某件事做得不好，不如自己意了，这时不防多看看孩子好的方面，降低期待，孩子在很多方面已经很好了，在这一点上还不太好，也不是太大问题，这样想想就好多了。实在觉得这一点需要改进，也可以平和地来。

在孩子面前情绪失控容易暴躁对孩子的影响

1、变得自卑

孩子可能比较自卑，遇事容易退缩，比较胆小，内心不安全。父母对孩子发脾气，孩子可能理解为父母对孩子不接纳、不满意的表现，那么孩子容易自卑，觉得自己不够好，长大容易墨守成规，不敢去探索，害怕出错，担心被责备。

2、没有安全感

经常对孩子发脾气，孩子体会不到爱意，没有安全感，因为不知父母什么时候会变脸，亲子关系紧张，长大后会对权威恐惧。

3、影响下一代的亲子关系

经常发脾气会影响孩子的亲密关系和下一代的亲子互动模式。因为父母对待孩子的方式，就是孩子对待世界的方式。客体关系理论指出：人总是习惯沿袭早年形成的“客体关系”观，在生活中寻找符合这种观念的人和事，依此建立人际关系。

在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办，一个优秀的教育者应该善于控制自己的情绪和行为。对于孩子来说，父母说的比他们说的更重要。孩子也有自己的内心世界和情感世界，父母的一言一行，甚至一个表情，都会对孩子性格的塑造产生潜移默化的影响。因此，父母在批评和教育子女时，应该反省自己的语言和行为，相互比较，在其他地方思考，始终与子女保持用心真诚的沟通。只有这样，孩子的教育才能起到良好的效果。