游戏瘾的孩子怎么帮助走出来

生活中，很多家长都有这样的困惑“孩子满脑子都是游戏怎么办？”面对这个问题，已经让无数父母为之头疼了，有的甚至变成了尖锐的家庭矛盾，难以攻克。下面我们一起来看下游戏瘾的孩子怎么帮助走出来？

游戏瘾的孩子怎么帮助走出来

1、外界暴力压制，不如教会孩子自制，自控，自律

玩游戏、看动画片，电视很容易从中获得愉悦和快感，甚至成就感，也更容易上瘾，外力的效果能持续一时，而不是一世。更何况未来社会的诱惑千千万，我们不可能时时为孩子保驾护航，我们需要教会孩子们如何抵制诱惑，学会自控。让孩子内在的力量去帮助孩子度过每一个诱惑。

2、高质量的陪伴

电子设备只是我们帮助孩子的一个工具，千万不要图省事，让“电子保姆”替代了父母的职责。孩子需要的是可以一起有说有笑，共同玩耍的父母，而不是冷冰冰的电子保姆。父母要做好榜样，陪伴孩子的时候尽量少使用手机，电脑等，不要让孩子提前对电子设备有过度的好奇心。一起的亲子时光可以多陪孩子出去走走，或者让孩子学习他自己喜欢的兴趣爱好，这样孩子的独处时。孩子玩的选择多了，网络游戏，电子设备就不再是孩子的唯一消遣方式。

3、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

4、做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

5、家长要多和孩子进行沟通

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于玩游戏这件事也是如此，不能家长按照自己的想法就制定了玩游戏的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。通过沟通制定出的约定会使孩子心服口服，当然接下来就是要贯彻执行了。执行也是关键，一定要按照事先约定好的去执行，执行要坚定，往往家长在和孩子的博弈中都会处在下风。

游戏瘾的孩子怎么帮助走出来，学着发现孩子的兴趣爱好，引导孩子把目光转移到其他自己感兴趣的事情上，孩子必定会逐渐减少对玩游戏的时间。这期间，如果孩子有了克制，我们也应该提出来给予鼓励和表扬，让孩子知道你的进步父母看得见，并且我们也为此感到欣慰。