孩子自卑怎么办

很多孩子会因为各种各样的原因，没办法正确看待自己的优点，总觉得自己不如他人，所以容易产生自卑心理。这种心理一旦产生，就很难改变，而且会严重影响孩子的学习和成长，所以家长一定要注意引导，不能让自卑心理一直伴随着孩子。那么孩子自卑怎么办？

孩子自卑怎么办

1、多鼓励，多表扬

父母要多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子，不在言语上否定和嘲笑孩子，对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价，多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。

2、逆向比较

很多家长都犯过一个“通病”——拿其他家孩子的优点与自家孩子的缺点比。

逆向比较，虽然这个方法不尽全善；但是对于拥有“羡人之长，羞己之短”的心态的孩子来说，采用逆向比较；选择别人的短处做为比较的对象，可能可以达到心理平衡的效果。但是这个方法容易培养出孩子高傲的心态，所以要小心尝试。

3、发挥专长

让孩子发挥自己的专长，不要泯灭孩子的专长，埋没他们。

4、语言暗示

积极的语言能让人产生积极的想法，进而改变消极的心态。因此家长平时可以有意无意地用“你很聪明，一定可以的！”这类话来替孩子打气，让他对自我满怀信心。

5、改变形象

心理自卑的孩子，通常说话吞吞吐吐、走路的样子畏缩，从这些特点下手就可以慢慢改变他们外显的态度。

6、洗刷阴影

失败的阴影是产生自卑的温床，及时洗刷失败的阴影就是克服自卑、保持自信的重要关键。而做法就是，在失败的经验中，家长要担任教师的角色，让孩子在失败中学习、吸取教训。除此之外，就是用成功的经历去覆盖失败的经历。

7、降低要求

孩子的心理就是想得到父母的肯定，而家长降低对孩子的要求，会减轻孩子的心理负担，也会给他超越自己的机会。

孩子自卑怎么办，家长平时要多鼓励，多表扬，让孩子感受到自己的优点所在，这样才能树立孩子的自信，帮助孩子改变自卑的心理。