怎么样控制孩子玩手机的时间

孩子喜喜欢玩手机，就像着了魔是的，吃饭玩，写作业的时候玩，临睡觉也是抱着个手机，许多家长因为孩子玩手机而感到苦恼。那么，怎么样控制孩子玩手机的时间？

怎么样控制孩子玩手机的时间

1、给孩子更加多样化的娱乐活动

有些家长下班回家后，就将手机扔给孩子，以求获得一个安静的休息时间。久而久之，孩子就对手机有了依赖。想要让孩子减少玩手机的时间，可以带着孩子一起找寻他的爱好。让孩子知道，这个世界上消磨时间的活动不只有单一的玩手机，给他提供更多更有趣且更有意义的娱乐活动做选择。

2、培养孩子良好的习惯和兴趣爱好

有的孩子擅长跳舞，有的孩子擅长跑步、踢足球，有的孩子擅长画画，家长根据孩子的兴趣爱好有选择的去培养，这样就可以分散孩子对手机的注意力。

3、放下手机与孩子积极交流

尽管手机里的世界精彩纷呈，但孩子的世界更具有神秘性，与孩子一起玩耍，在这个过程中去探索孩子的需求，从而了解到孩子的需求，避免孩子因为无聊而去沾染手机。

4、以身作则

我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。

孩子经常玩手机有哪些危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、使颈椎受损

长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。

怎么样控制孩子玩手机的时间，孩子喜欢玩手机，身为家长，首先要为孩子做出榜样，平时可以多和孩子互动，多沟通交流，多带孩子参加一些户外活动，同时培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力，不断坚持，相信孩子一定会远离手机的。