怎样提高孩子的抗压能力

孩子抗压能力的强弱，除了要看孩子的自身能力以外，还要看孩子的实际性格和经历，如果孩子性格本身就比较软弱，再加上由于父母的溺爱，缺少锻炼机会，那么孩子的抗压能力自然提不上去。那么怎样提高孩子的抗压能力？

怎样提高孩子的抗压能力

1、户外观察。要增强孩子的抗挫能力，首先要带着孩子接触大自然，因为让孩子接触大自然的过程中，同时也让他观察到很多事物，承受抗压能力的坚韧。

比如在狂风暴雨中生存下来的树木、或者是在户外没有人饲养的野猫。这时候就要告诉孩子：世界上万物都需要有抗压能力，这样才能健康成长。

2、积极面对失败。孩子在成长过程中，不免会面对各种失败和挫折。这时候家长千万不要说孩子或者是给他压力，应该去指引他们朝正确的方向走。并且要让孩子们知道，失败其实是成功之母，所以要有勇气来接受失败。

3、付诸行动。在生活中孩子遇到挫折以及难题时，家长们不要急于帮助。应该先让孩子自己进行摸索，哪怕他的做法是错误的，家长们可以铭记于心。等到孩子找到正确的方式之后，再告诉他这件事情你开始错在了哪里？然后可以按照这样的思路寻找正确解决方法。

孩子抗压能力差的原因

1、父母的溺爱导致孩子在成长的过程中总是"顺风顺水"，自然无法坦然地面对困难。

孩子在年幼的时候，父母对于其的照顾和保护总归是比较周到的。因此，父母过度的溺爱对于孩子在抗压能力方面的扩展和提升，起到的作用和影响可谓是毁灭性的。孩子长期处于温室的环境中，在面对突然的困难时，自然是会出现崩溃的情况的。

2、孩子性格的软弱也会造成其出现抗压能力弱的情况。

孩子性格方面的坚强与否，对于其抗压能力的展现也会起到连带的影响作用。毕竟，一个性格软弱和胆小的孩子，你又怎么能奢望其在遇到困难时不出现崩溃的情况，而是冷静的面对呢？因此，孩子性格的软弱，也会造成其抗压能力方面的不足。

3、孩子缺少实际锻炼遇到困难时所做出的正确应对的机会。

对于孩子遇到困难时选择如何处理的这一方面，实际的锻炼和实践是不可少的。因此，若是想要让孩子提高在抗压能力方面的能力，实际的锻炼是最有效直接的方法。

当父母了解了孩子抗压能力弱出现的真正原因后，还要对这一问题给孩子带来的影响做一个全面的分析，了解抗压能力弱这一缺点给孩子的成长带来的影响，也是父母群体要做到的工作内容之一。

怎样提高孩子的抗压能力，家长平时要多锻炼孩子，让孩子多经历一些事情，有时候失败才是成功之母，只有孩子勇敢面对失败，他们的抗压能力才会有所提升。