如何培养孩子的自控力

每到放假期间，孩子们就开始撒了欢地玩，也因此把学习和作业抛到九霄云外去了，家长们为此感到十分的苦恼，为什么别人家的孩子总是那么的自律，可以兼顾好学习和玩耍的时间，自己的孩子却只知道玩？下面我们一起来详细了解下如何培养孩子的自控力？

如何培养孩子的自控力

1、 让“等待”成为一种习惯

让“等待”成为一种习惯并不难培养，一日三餐、吃零食、玩游戏都能培养到这个习惯。比如，父母要给孩子设置一些固定的生活习惯：早上、中午、晚上吃饭时间，每天吃零食时间，每天玩游戏时间，只有到了某个时间孩子才能做某些事情，不到这个时间，只能“等”。想培养孩子这种习惯的父母，需要给孩子设置时间上的规矩，并且要坚持这些规矩。

2、习惯中渐进培养

自控力的培养离不开日常的学习生活，学习生活习惯的好坏与孩子自控力形成正比的关系，有着良好学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很强，而相反学习生活习惯不好或是没有好的学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很差。

如睡前阅读习惯、饭前饭后良好的卫生习惯等都会在不知不觉中增强孩子的自控意识，要吃饭了他会控制住美味佳肴的诱惑而是先去洗了手再回来吃饭。

3、观念意识的建立

人的一切行为都来自于思想的支配，立行先建思。从小就要给孩子从思想意识上建立起自我控制的观念意识。

在亲子阅读的时间可以找一些与自控有关的绘本故事讲给孩子听，引导孩子明白良好的自控能力会带来哪些益处，没有自控能力会引来哪些麻烦。也可以将部分可操作的故事情景游戏化与孩子一起玩自控游戏，让孩子更深的理解什么是自控，如何自控。

4、让孩子学会自己负责

在孩童时代常常使用自行负责和违者受罚的方式管教他们，这两种纠正方式让他们有自己的选择。小孩子经由这些选择，便知道哪些行为会让自己尝到负面的结果。

5、让孩子的兴趣得到坚持和延伸

兴趣是最能让孩子坚持做下去的力量，所以给孩子培养一项兴趣，让他们坚持，在坚持的过程中他们会用乐趣和自制来约束自己，慢慢的让他们的兴趣得到延伸，让他们意识到不仅仅只有这一件事情自己可以坚持，还有很多的事情都是可以。

如何培养孩子的自控力，一些父母试图给他们的孩子一个更轻松的生活，但是，这往往意味着更多的自由和更少的自我控制。明智的父母会利用童年为孩子成年后的成功做准备。自控力是孩子能培养的最重要的性格品质之一。家长要知道：被宠坏的孩子并不快乐；自控力强的孩子往往很快乐。