10岁孩子玩手机上瘾怎么办

我是徐妈妈 发布于2022-08-29 17:06

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10岁孩子玩手机上瘾,是一个十分严重的问题,因为一味的沉迷手机,不仅影响学习,还会影响孩子的身体健康,所以家长一定要及时发现孩子的行为,及时做出正确的引导。那么10岁孩子玩手机上瘾怎么办?

10岁孩子玩手机上瘾怎么办

1、父母要以身作则,为孩子树立正确的榜样

父母不仅是孩子最亲最爱的人,更是孩子成长的第一任老师,科学研究表明,孩子会无意识的模仿成年人的行为,因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲,那么孩子沉迷手机,也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯,或者是在家中休息时有看手机的习惯,但是孩子并不会去分辨这些行为的对错,孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为,并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯,所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象,尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象,通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯,进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、父母要多陪伴孩子,在亲子活动中使孩子忘掉手机

所有的孩子都渴望父母的陪伴与关爱,手机的诱惑无法抵过亲情的温暖,所以无论父母平日工作究竟多么繁忙,都应抽出时间陪陪自己的孩子,孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴,在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏,指导孩子并和孩子一起做作业,在假期带孩子外出郊游野餐等等,孩子是不断成长的,因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的,父母需要不断的了解自己的孩子,才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动,父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖,在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情,渐渐就会忘掉手机,喜欢上家庭活动,回归现实生活。

3、拓展孩子的兴趣

孩子玩手机,主要是他的兴趣太少,玩伴太少,而作为父母,你们又没有时间陪他们,这个时候才会玩手机,所以聪明的父母,会去拓展孩子的兴趣,当孩子的注意力转移了,玩手机自然就少了。

10岁孩子玩手机上瘾怎么办,家长要以身作则,为孩子树立正确的榜样,然后还可以通过多陪伴孩子,拓展孩子的兴趣等方式,转移孩子在手机上的注意力。            

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