给他一些有挑战,有压力,有困难的事情去做。孩子心理承受能力差怎么提高,注重培训孩子的独立和解决问题的能力,表扬与批评要适当,及时关注孩子的心理状态,发现问题要及时引导、疏导。
孩子心理承受能力差怎么提高
1、树立独立意识
缺乏独立意识,缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。
因此,作为父母,应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事,只要孩子能够做到,就让他们自己拿主意,自己去做。
2、孩子树立榜样
心里承受能力,最主要支撑因素是乐观的心态,生活观点要放正,影响孩子行为和心态最多的是父母,所以父母在家里的言行举止很重要,之所以为什么有些父母下班后在车上呆一下才进家门,是因为他们不想把情绪带到家里,带给孩子。
3、不要溺爱
要利用成长过程中经历促进孩子有良好的耐受挫折的承受能力。生活不是一直一帆风顺的,家长的溺爱不代表社会的人会宠爱他们,要有一定程度的生命教育。还要给孩子锻炼心理能力的机会,不能过度保护和过度控制,使孩子失去锻炼自己心理能力的机会。
4、不迁就孩子
对孩子的无理要求,绝不迁就,即使哭闹得厉害也置之不理,等他哭闹完了,再稍加引导,使他认识到自己的错误。但是,引导时切忌急功近利。尽量利用一些微小的、孩子能理解的事情来灌输正确的思想,如编一个童话故事,把孩子喜闻乐见的童话角色放进去。
常常接受一些小挫折,慢慢地孩子会懂得世界不是以自我为中心的道理,心理承受能力也就提高了。
5、公开家庭情况
我们在家庭生活中,不要事事都瞒着孩子,要适度的跟孩子公开家庭的一些基本情况。让孩子了解父母工作的辛劳,家庭收入在社会的水平,未来家里的计划等等。当然家长也不能一味的跟孩子抱怨生活的艰辛,那样会适得其反,让孩子对未来的生活充满恐慌。
6、引导孩子做好情绪管理和疏导
学会控制、调节自己的情绪。特别是青春期的孩子,情绪起伏比较明显且强烈,很容易冲动行事,认识和管理好自己的情绪,不仅能保持自身情绪的稳定,也是提高心理承受力的基础
孩子心理承受能力差怎么提高,从小要培养孩子做自己力所能及的事情,给予孩子自由发展的空间。家长不作过多的干预,只是在孩子有需要的时候给予帮助和建议,引导与示范。
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