面对孩子情绪低落怎样开导

在孩子进入青春期以后，因受到青春期心理的影响，情绪会变得逐渐波动起来，家长如果不能及时发现，及时引导的话，孩子的情绪就可能慢慢由兴奋转为低落，长期处于低落的情绪中，是会影响孩子的健康成长的。那么面对孩子情绪低落怎样开导？

面对孩子情绪低落怎样开导

首先我们作为父母要询问一下孩子发生了什么事情，然后再根据事情的性质去安慰她。

如果是因为生活中遇到了挫折，我们要告诉他遇到挫折不要害怕，我们要勇于面对挫折，只有保持一颗百折不挠的心才能够战胜挫折，如果我们一味地逃避，反而会被挫折打败。

如果是因为生活中遇到了难题，那么我们更应该询问清楚是什么样的难题，如果我们可以给予帮助，那么我们就给孩子一点点问题上的指导，但是不能全然的告诉他，因为我们要培养他们坚强、独立的能力。

或者，先带他出去外面吃一顿好吃的，没有一顿美食解决不了的情绪，然后带他去游乐场尽情的嗨，然后回到家再问他，心情好了没有，如果他说好了，你就可以问他今天为什么情绪低落，告诉他在成长的路上，每个人都会碰到挫折，我们要想办法去解决它，你要接受别人的拒绝，不要因为这些事情去烦恼，烦恼解决不了问题，相信自己有能力克服。

作为家长，我们在孩子情绪低落的时候，千万要重视起来，我们可以试着让孩子去做一些他们比较擅长的事情，然后夸奖他，告诉他说：你真棒。然后说孩子比较喜欢的话题，和他愉快的交流，努力的和孩子打成一片，成为最好的朋友，让孩子能够敞开心扉。

以上都是解决孩子情绪低落的方法，但是有时候当我们情绪低落的时候，肯定都是希望自己一个人静静地呆着，不想有任何人影响自己。所以，这种情况，父母不要总是在孩子的面前反复唠叨。要相信孩子能够自己调节自己的情绪。给予孩子一定的空间，当他自己想清楚之后，低落的情绪就会得到一定的调节。

面对孩子情绪低落怎样开导，家长首先要好好安抚孩子的情绪，通过沟通了解其中的原因，然后才能对症下药，解决问题，帮助孩子摆脱情绪低落的影响。